Zen For You – ritual de relaxare profundă & echilibru interior, în Brașov
Un tratament senzorial care topește stresul și readuce claritatea. Mișcările line de netezire (effleurage), presiunile ușoare și întinderile blânde sunt acompaniate de uleiuri aromatice și prosop cald, creând o stare de liniște care armonizează trupul, mintea și sufletul. Ritmul este lent, atent dozat, pentru a calma sistemul nervos și a reseta tonusul emoțional după perioade aglomerate.
Ce simți în timpul ședinței: căldură plăcută, respirație mai profundă, relaxare a umerilor/cefei, gânduri mai limpezi; la final, o senzație de ușurință și centrare.
Beneficii: reducerea stresului și anxietății, relaxare musculară ușoară, îmbunătățirea somnului, echilibru emoțional, creșterea stării de bine generală.
Recomandat pentru: oboseală mentală, tensiune după lucru la birou, nevoie de „reset” emoțional, ritm alert de viață, cadou de self-care.